Se utilizan en ensaladas , currys o platos nuestro para dotarlos del sabor característico de la mostaza , la manera de hacerlo es añadirlas al principio de todo en la sartén con un poco de aceite o mantequilla, tapar y dejar que el fuego actué , el pum - pum que oiremos es señal que están listas.
Útil para la bronquitis y efecto estimulante para la circulación sanguinea.